Télécharger PDF : 50 exercices pour ne plus tout remettre au lendemain

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A travers tests d’évaluation, QCM, checklists à remplir, exercices de relaxation et techniques à expérimenter en dehors du livre, le lecteur apprendra à: Evaluer l’étendue de son inertie, Vaincre l’inertie de la procrastination, Maîtriser l’inertie du désordre, Traiter l’inertie de l’urgence, Combattre l’inertie du perfectionnisme, Terrasser l’inertie du découragement.

50 exercices répartis en 6 sections pour arrêter de tout remettre à plus tard, vaincre les divers types d’inertie qui nous accablent et retrouver le goût d’agir.

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